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Você busca um espaço de troca, desenvolvimento e compreensão em conjunto, o grupo terapêutico pode ser uma experiência transformadora.
O que é?
O que é?
O grupo terapêutico é uma modalidade de atendimento psicológico realizada em grupo, conduzida por um profissional, com o objetivo de promover reflexão, troca de experiências e desenvolvimento emocional.
Diferente da terapia individual, o grupo permite que você se reconheça nas experiências de outras pessoas, ampliando a compreensão sobre si mesmo e sobre suas relações.
Para quem é indicado?
Para quem é indicado?
O grupo terapêutico pode ser indicado para pessoas que:
Desejam se conhecer melhor
Têm dificuldades nos relacionamentos
Sentem ansiedade ou sobrecarga emocional
Buscam desenvolver habilidades sociais
Querem aprender a lidar melhor com emoções
O que você pode desenvolver no grupo?
O que você pode desenvolver no grupo?
Autoconhecimento
Regulação emocional
Habilidades sociais
Comunicação
Empatia e escuta
Segurança nas relações
Diferencial do grupo
Diferencial do grupo
No grupo, você não aprende só com o que vive , aprende também com a experiência do outro.
Isso torna o processo mais dinâmico, rico e muitas vezes mais potente em determinadas questões, principalmente relacionadas a vínculos e relações.
Importante
Importante
O grupo não substitui a terapia individual em todos os casos, mas pode ser um complemento ou uma alternativa eficaz, dependendo da necessidade.
👥 Como são organizados os grupos?
👥 Como são organizados os grupos?
Número reduzido de participantes
Encontros 1x na semana
Duração média definida previamente (+- 2hs duração)
Participantes com objetivos semelhantes
Em datas comemorativas, podem ser realizados encontros temáticos, promovendo momentos de integração e convivência entre os participantes.
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